Ученые назвали самую опасную для психики соцсеть

Социальные сети для современного человека являются не только средством общения с друзьями и коллегами. В виртуальном пространстве можно многое - и общаться, и делиться полезной информацией, и даже работать. Но, к сожалению, социальные сети оказывают все большее негативное влияние на психику человека. Плюс ко всему отнимают время - большинство даже не задумываются над тем, что время, проведенное в социальных сетях, может быть потрачено впустую.

О негативном влиянии социальных сетей на душевное здоровье заявили ученые британского Королевского общества здравоохранения. Они провели исследование среди 1479 пользователей соцсетей в возрасте от 14 до 24 лет. Оцениваемыми медиа-платформами стали: Facebook, Instagram, YouTube, Twitter и Snapchat - самые популярные и посещаемые социальные сети в мире.

Как пишет Huffpost, испытуемым было задано около 14 вопросов о самочувствии во время и после использования определенной соцсети - нужно было оценить каждую платформу по отдельности. Среди них были вопросы о том, испытывают ли они негативные чувства вроде одиночества, тревоги или депрессии при использовании определенного приложения.

В результате опроса ученые назвали самую "опасную" социальную сеть, негативно влияющую на психику человека - Instagram. По количество "побочных" эффектов он оказался впереди Snapchat, Facebook и Twitter. А вот меньше всего негативных эмоций вызывает YouTube. Однако, как отметили исследователи, все пять платформ вызывают усталость и нарушения сна у пользователей.

Почему именно Instagram оказался самой опасной соцсетью? Большинство девушек и женщин, которые выкладывают свои фотографии в Instagram, считают свои тела недостаточно красивыми и накладывают различные фильтры на снимки. Вот и подрастает молодежь, которое не уверено в себе и считает свое тело недостаточно совершенным.

Подобное исследование о негативном влиянии социальных сетей было проведено еще в 2015 году, в ходе которого выяснилось, что если человек проводит в социальной сети минимум 2 часа в сутки, то получает проблемы с психикой и душевные расстройства. Особенно опасны подобные нарушения у подростков, вызывая у них суицидальные мысли и нарушение сна.

Однако, ученые все же отметили и плюсы социальных сетей: собираемые "лайки" помогают одиноким людям найти эмоциональную поддержку и влиться в общество, а сами соцсети могут служить отличной платформой для самореализации.


По материалам: riaami.ru